Migliori Libri Su Allenamento a Gennaio 2025

Ecco la classifica dei libri Su Allenamento (o simili) aggiornata a Gennaio 2025. Clicca su un libro per leggere recensioni e approfondimenti.

No. 1

Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare (clicca qui)

Ferlito, Alessio(Autore)

No. 2

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito. (clicca qui)

Paynights, Matthew(Autore)

OGGI risparmi 1,25 EURNo. 3

Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento (clicca qui)

Carr, Kevin(Autore)

OGGI risparmi 4,50 EURNo. 4

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione (clicca qui)

Esquerdo, Óscar M.(Autore)

No. 5

Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine (clicca qui)

Color Crate(Autore)

No. 6

Ci alleniamo anche se piove?: Miserie e splendori del calcio dilettantistico (clicca qui)

più domenica, non è(Autore)

OGGI risparmi 1,30 EURNo. 7

Allenamento neurale. Percorsi neurali per il benessere e la performance (clicca qui)

Bruscia, Guido(Autore)

OGGI risparmi 8,70 EURNo. 8

L'allenamento ottimale (clicca qui)

Weineck, Jürgen(Autore)

OGGI risparmi 0,75 EURNo. 9

Ci alleniamo anche se piove?. L' ultimo spegne le luci (Vol. 2) (clicca qui)

più domenica, non è(Autore)

No. 10

Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari. (clicca qui)

Publishing, FitForce(Autore)

OGGI risparmi 5,10 EURNo. 11

Principi di metodologia del fitness (clicca qui)

Paoli, Antonio(Autore)

OGGI risparmi 9,30 EURNo. 12

Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza (clicca qui)

Design creativo
Progettati per rendere il prodotto durevole nel tempo
Prodotti di ottima qualità
Materiali ad ottime prestazioni
Prodotti ed accessori progettati per soddisfare tutte le esigenze

OGGI risparmi 6,76 EURNo. 13

Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento (clicca qui)

Bompa, Tudor O.(Autore)

OGGI risparmi 3,75 EURNo. 14

Allenamento a corpo libero. E anatomia umana (clicca qui)

Contreras, Bret(Autore)

OGGI risparmi 1,50 EURNo. 15

Piccin Nuova Libraria S.p.A. Il metodo Delavier per la muscolazione di livello avanzato. 250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi. 75 tecniche di allenamento (clicca qui)

Design creativo
Progettati per rendere il prodotto durevole nel tempo
Prodotti di ottima qualità
Materiali ad ottime prestazioni
Prodotti ed accessori progettati per soddisfare tutte le esigenze

No. 16

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo (clicca qui)

NEEL, ROGER(Autore)

OGGI risparmi 2,54 EURNo. 17

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista (clicca qui)

Baiardi, Martina(Autore)

OGGI risparmi 5,98 EURNo. 18

Allenamento con l’osteoporosi: Come aumentare la massa ossea senza farmaci (clicca qui)

Teggi, Davide(Autore)

OGGI risparmi 5,40 EURNo. 19

Allenamento funzionale. Manuale scientifico (clicca qui)

Bruscia, Guido(Autore)

OGGI risparmi 1,41 EURNo. 20

Guida completa all'alimentazione sportiva (clicca qui)

Bean, Anita(Autore)

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