Libri Su Palestra

Ecco la classifica dei libri Su Palestra (o simili) aggiornata a Maggio 2025. Clicca su un libro per leggere recensioni e approfondimenti.

No. 1
Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.
Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari. (clicca qui)
  • Publishing, FitForce(Autore)
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No. 2
SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.
SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito. (clicca qui)
  • Paynights, Matthew(Autore)
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No. 3
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo (clicca qui)
  • NEEL, ROGER(Autore)
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No. 4
Workout Log Book
Workout Log Book (clicca qui)
  • Planners, Simple(Autore)
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OGGI risparmi 4,50 EURNo. 5
Enciclopedia degli esercizi di muscolazione
Enciclopedia degli esercizi di muscolazione (clicca qui)
  • Esquerdo, Óscar M.(Autore)
30,00 EUR −4,50 EUR Amazon Prime
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No. 6
Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine
Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine (clicca qui)
  • Color Crate(Autore)
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OGGI risparmi 1,30 EURNo. 7
Enciclopedia dello stretching
Enciclopedia dello stretching (clicca qui)
  • Esquerdo, Óscar M.(Autore)
26,00 EUR −1,30 EUR Amazon Prime
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No. 8
Logbook Palestra | Diario Workout per il Tuo Allenamento in Palestra o a Cas
Logbook Palestra | Diario Workout per il Tuo Allenamento in Palestra o a Casa (clicca qui)
  • Forma&Salute(Autore)
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OGGI risparmi 5,10 EURNo. 9
Principi di metodologia del fitness
Principi di metodologia del fitness (clicca qui)
  • Paoli, Antonio(Autore)
34,00 EUR −5,10 EUR Amazon Prime
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OGGI risparmi 1,41 EURNo. 10
Guida completa all'alimentazione sportiv
Guida completa all'alimentazione sportiva (clicca qui)
  • Bean, Anita(Autore)
28,00 EUR −1,41 EUR Amazon Prime
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No. 11
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentar
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentari (clicca qui)
  • Paynights, Matthew(Autore)
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OGGI risparmi 3,30 EURNo. 12
Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiv
Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva (clicca qui)
  • Bean, Anita(Autore)
22,00 EUR −3,30 EUR Amazon Prime
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No. 13
BODYBUILDING - IL RICETTARIO: Piatti Proteici Ricchi di Macronutrienti per Aumentare la Massa Muscolare, Perdere Grasso e Migliorare la tua Performance in Palestra. 100 Ricette + Piani Alimentar
BODYBUILDING - IL RICETTARIO: Piatti Proteici Ricchi di Macronutrienti per Aumentare la Massa Muscolare, Perdere Grasso e Migliorare la tua Performance in Palestra. 100 Ricette + Piani Alimentari (clicca qui)
  • Paynights, Matthew(Autore)
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OGGI risparmi 6,45 EURNo. 14
Project nutrition. Per essere padroni dei concetti e non schiavi delle diete
Project nutrition. Per essere padroni dei concetti e non schiavi delle diete (clicca qui)
  • Project nutrition. Per essere padroni dei concetti e non schiavi delle diete
  • Produttore: Project Editions
  • Tipo di prodotto: ABIS_BOOK
  • Andrea Biasci(Autore)
42,90 EUR −6,45 EUR
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No. 15
LA BIBBIA DEL BODYBUILDING: Brucia immediatamente il grasso in eccesso, aumenta la massa muscolare e crea il tuo fisico perfetto-Include schede di allenamento e piani alimentari da principiante a pro
LA BIBBIA DEL BODYBUILDING: Brucia immediatamente il grasso in eccesso, aumenta la massa muscolare e crea il tuo fisico perfetto-Include schede di allenamento e piani alimentari da principiante a pro (clicca qui)
  • SENSATION, STEEL(Autore)
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No. 16
Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero
Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero (clicca qui)
  • Raimondi, Andrea(Autore)
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No. 17
Diario di allenamento palestra: Workout and Gym log book | 120 schede per sollevamento pesi e cardio per tracciare i tuoi Progressi e Raggiungere | Agenda allenamento per Uomini e Donne
Diario di allenamento palestra: Workout and Gym log book | 120 schede per sollevamento pesi e cardio per tracciare i tuoi Progressi e Raggiungere | Agenda allenamento per Uomini e Donne (clicca qui)
  • Fit S.L, Casa de(Autore)
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No. 18
Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare
Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare (clicca qui)
  • Ferlito, Alessio(Autore)
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OGGI risparmi 1,60 EURNo. 19
Nuova guida agli esercizi di muscolazione
Nuova guida agli esercizi di muscolazione (clicca qui)
  • Design creativo
  • Progettati per rendere il prodotto durevole nel tempo
  • Prodotti di ottima qualità
  • Materiali ad ottime prestazioni
  • Prodotti ed accessori progettati per soddisfare tutte le esigenze
32,00 EUR −1,60 EUR Amazon Prime
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No. 20
Ricettario Fit 1.0: Ricette per il palestrato comune e non
Ricettario Fit 1.0: Ricette per il palestrato comune e non (clicca qui)
  • Valcarenghi, Alan(Autore)
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